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코로나 19 바이러스가 장기화되면서 많은 사람들이 건강에 관심을 갖고 있습니다. 코로나 19 바이러스의 백신이 만들어지고 있다고 뉴스에 자주 나오지만 상용화가 되기까지는 아직 시간이 걸릴 것입니다. 그전까지는 건강관리를 잘하고 너무 실내에서 누워있기보단 스트레칭과 같은 몸풀기를 자주 해주는 것이 중요합니다. 특히 코로나 19로 인해 운동량이 줄어들면서 관절이나 뼈에 퇴행성 변화를 느낄 수도 있을 텐데 오늘은 관절에 도움이 된다고 알려져 있는 보스웰리아에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 보스웰리아? 보스웰리아란 인도, 파키스탄 지역에서 나는 유향나무입니다. 이 나무는 감람나무과의 나무이면서 보통 향수를 만드는데 쓰였지만 관절에 효능이 있다고 알려지면서 찾는 사람들이 많아졌습니다. 보스웰리아는 미국 국립..