모든이야기

일반적으로 콜레스테롤이라고 하면 부정적인 생각이 먼저 들게 됩니다. 그러나 적당한 콜레스테롤은 우리 몸에 필요하기 때문에 적정 수준을 유지하는 것이 중요합니다. 우리 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 수치를 적절하게 조절할 필요가 있는데 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 심장병 예방을 위해서 100mg/dL 이하로 유지할 필요가 있습니다. 1. 콜레스테롤 이상지혈증 콜레스테롤 비율(수치)에 이상이 생기면 이상지혈증이 발생하게 됩니다. 이것이 오랫동안 지속되면 흡연, 비만, 잦은 음주, 당뇨 등과 함께 혈관질환을 일으키게 됩니다. 이러한 문제를 막기 위해선 콜레스테롤 수치를 잘 조절할 필요가 있는데, 콜레스테롤을 조절하기에 가장 효과적인 방법은 바로 '식습관'을 개선하는 것입니다. 그럼 ..

코로나 바이러스로 인해 피해가 계속 발생하고 있습니다. 27일(어제) 당정청 회의에서 코로나 19로 인해 어려움 겪고 있는 소상공인을 위해서 최대 300만 원을 지원하겠다고 발표하였습니다. 정확한 지원 내용은 29일에 발표할 예정이라고 합니다. 그럼 어떤 업종에게 얼마만큼 재난지원금을 주는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 3차 재난지원금 이번 3차 재난지원금은 앞서 지급된 2차 재난지원금과 마찬가지로 집합 금지 또는 집합 제한을 당한 소상공인을 중심으로 지원될 것으로 보입니다. 하지만 2차 재난지원금보다 수준을 높여서 지원하겠다고 했습니다. 2차 재난지원금은 집합 금지 업종 200만 원, 집합 제한 업종 150만 원, 매출이 감소한 일반 업종 100만 원을 지원했지만 이번 3차 재난지원금에서 이보다 50~..

제휴 마케팅이나 앱테크 등 소소하지만 간편하게 할 수 있는 간단한 부업에 관심을 갖고 계신 분들이 많을 것입니다. 티끌모아 티끌일 수도 있지만 출퇴근하는 버스 안에서, 지하철 안에서 가끔씩만 하더라도 커피값을 벌 수 있으니 괜찮은 일을 찾게 된다면 아주 매력적일 것입니다. 1. 엠브레인 패널 파워 오늘 소개드리는 간단한 부업은 엠브레인 패널 파워라는 사이트입니다. 설문조사 및 좌담회를 소개해주며 참여하는 조사에 따라서 적립금을 받을 수 있습니다. 적립금이 너무 소소해서 비효율적이라고 생각이 들 수도 있지만 꽤나 많은 설문 조사 및 좌담회가 주기적으로 올라오기 때문에 가입해놓으면 금방 커피값을 모을 수 있을 거라고 생각합니다. 2019년 기준으로 약 28억 원이 적립금으로 지급되었으며 그중에서 약 24억 ..

코로나 바이러스 확진자가 며칠 때 1,000여 명에서 오르락내리락하고 있습니다. 크리스마스, 새해맞이까지 연말 연초 행사가 몰리는 시기이지만 계속해서 확산되는 코로나 바이러스로 인해 정부에서는 특별방역대책을 내놓았습니다. 그럼 24일(오늘)부터 시행되는 특별방역대책은 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 24일(오늘)부터 시행되는 특별방역대책을 잘 숙지하셔서 지켜주시길 바랍니다. 만약 이를 어길 시 과태료가 부과될 수 있습니다. 1. 특별방역수칙 끝날 듯 끝나지 않는 코로나 바이러스로 인해서 많은 분들이 어려움을 겪고 있는 줄 압니다. 정부에서 내놓은 특별방역수칙이 코로나 바이러스를 잡는데 필히 도움이 되도록 많은 분들이 협조해주었으면 좋겠습니다. 먼저 특별방역수칙에서 가장 큰 핵심 내용은 전국 식당에서 ..

2020년도 얼마 남지 않았습니다. 앞으로 다가오는 2021년에 새 학기를 맞이하는 이들에게 가장 필요한 것은 무엇일까요? 아무래도 '노트북'이지 않을까 생각이 됩니다. 언택트 생활이 장기화되면서 수업, 강의까지 대부분 온라인으로 대체가 되면서 데스크톱 또는 노트북은 없어선 안될 물건이 되었습니다. 뿐만 아니라 대학생이 된다면 학교 과제를 위해서라도 노트북은 거의 필수템이라고 할 수 있죠. 노트북은 제조사마다 다양한 특성을 가지고 있습니다. 가격도 천차만별 성능도 천차만별이죠. 가성비 좋은 노트북을 찾는 사람들이 있지만 노트북은 결국 본인의 라이프 스타일에 맞춰서 구매하게 되어있습니다. 그럼 현재 쿠팡에서 '디지털 위크'라며 다양한 노트북과 전자기기를 행사하고 있는데, 노트북 제조사 그리고 제품에 대해서..